婴儿被动操适合1~6个月的婴儿,是促进宝宝动作发展、身体健康发育的一个好方法。到底有哪些好处?具体怎样做呢?了解下吧!

宝宝做婴儿被动操有什么好处?

婴儿从出生后1个月后开始,由爸爸妈妈坚持给做婴儿被动操,对宝宝身体发育可是好处多多:

1、可以增强孩子的生理功能,提高宝宝对外界环境的适应能力;

2、促进宝宝动作发展,使宝宝的动作变得更加灵敏,肌肉更发达的同时,还可促进孩子神经心理的发展。

3、长期坚持做婴儿操可使宝宝初步无意无序的动作,逐步发展为有目的的协调动作。

4、做操时妈妈与宝宝的身体、语言和动作交流,可以促进亲子感情。

做婴儿被动操的注意事项

1、给宝宝做操时不要有大幅度的动作,一定要轻柔

2、做操之前,妈妈要洗干净双手,摘掉手上的饰品。  

3、宝宝做被动操,对室温有要求,通常建议在26℃左右,室内不能有对流风。气温较低的时候,可以开启暖风机来保证室内温度。

4、冬天要把双手捂热。宝宝可以躺在床上,如果有条件在桌子上铺一张垫子那高度更合适。   

5、被动操会移动、翻转宝宝的身体,为了避免宝宝溢奶、呕吐,不能刚刚吃饱就给宝宝做操,最佳时间应选择喂奶前1个小时左右进行。 

6、若进行期间,宝宝哭闹,不愿意继续,应立即停止。

7、做操的过程中最好配有节奏舒缓的音乐,妈妈做操之前要和宝宝轻声说话。 

8、每节操之前都要告诉宝宝下面要做什么动作了,一边做动作一边轻声地喊口令:一二三四,二二三四,三二三四,四二三四。声音要轻柔,语调要有节奏,保持微笑。

婴儿被动操,全身动起来

预备姿势: 宝宝仰卧,妈妈双手握住婴儿的双手,把拇指放在婴儿手掌内,让宝宝握拳。

第一节:胸前手交叉

第二节:伸屈肘关节


第三节:肩关节运动

第四节:伸展上肢运动

第五节:伸屈踝关节


第六节:两腿轮流伸屈

第七节:下肢伸直上举

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